Курсы по Pilates
Организатор: StartFit
Описание
Комплекс тщательно разработанных mind&body упражнений, которые выполняются в определенном порядке.
Длительность обучения 14 часов.
Этот комплекс представляет собой набор тщательно продуманных движений, которые необходимо выполнять в правильном порядке.
После обучения вы:
Изучите принципы Pilates и научитесь применять их на практике;
Усвоите терминологию Pilates;
Сможете постоянно контролировать своё тело во время выполнения упражнений;
Научитесь анализировать и чувствовать выполнение движений по данной системе;
Самостоятельно составлять упражнения и откроете массу неизведанных возможностей своего тела;
Грамотно планировать и проводить групповые и индивидуальные занятия по пилатес;
Модифицировать упражнения в зависимости от индивидуальных особенностей клиента;
Анализировать осанку и двигательные стереотипы клиента
Навыкам управления группой;
Подбирать корректирующие упражнения в зависимости от типа осанки.
План семинара по Пилатес:
1) Исторические факторы создания пилатес
2) Физиологическое воздействие пилатес на организм человека
3) Цели и задачи пилатес
4) Основные принципы пилатес
5) Урок пилатес. Упражнения. Практика
Упражнения по системе Пилатес:
1) Методика выполнения упражнений, воздействие и цель каждого упражнения
2) Усложнение и упрощение упражнений, возможности
3) Противопоказания и показания к занятиям по системе пилатес
4) Пилатес в формате группового урока. Практика
5) Структура урока
6 ) Выбор упражнений в соответствии с потребностями клиента
7) Инструкторские навыки
8) Теоретический и практический экзамен
Расписание и цена
Перед посещением мероприятия обязательно уточняйте время проведения у организатора
| 29 апреля
(суббота) |
6500 рублей |
10:00
|
Адрес
Адрес: г. Москва, ул. Шоссе Энтузиастов, д. 56, стр. 44, этаж 10
Телефон: +7 (495) 908-90-38
Оставить комментарий
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Оставить отзыв
Авторизуйтесь, чтобы оставить отзыв